RentoVillan mahdollistaja

Jaana_Heiskanen_Rentovilla.jpg
Jaana Heiskanen

Jaana on Senior Personal Trainer, joogaohjaaja, FasciaMethod -ohjaaja, TRE-ohjaaja, ilmajoogaohjaaja, kasvojooga-ohjaaja, palautumisen ohjaaja ja  Footbic-ohjaaja. 

RentoVillan muut ohjaajat

Riitta.jpg

Riitta Alatalo

  • hyvinvointivalmentaja

  • pilatesohjaaja

  • Hot Jooga -ohjaaja

  • ravintovalmentaja

  • fysioterapeutti

Mirva_Mykkälä.jpg

Mirva Mykkälä

  • ilmajoogaohjaaja

  • lasten joogaohjaaja

  • luokanopettaja

Sirpa.jpg

Sirpa Puolakka

  • joogaopettaja

  • toimintaterapeutti

salla-maria_2.jpg

Salla-Maria Santos

  • tanssinopettaja

  • joogaohjaaja

  • filosofian maisteri

Ingrid Sepp.jpg

Ingrid Sepp

  • joogaopettaja

  • meditaatiopettaja

  • ohjannut joogaa Oulussa jo 16 vuoden ajan

Minna.jpg

Minna Tiilikainen

  • joogaopettaja

  • varhaiskasvatuksen opettaja

koivut14
roiku1
kivi
hands thai yoga
path-336463_1280
rullaa-2

Onni on taustaviba

Onni on meissä kaikissa jo valmiina. Se on meillä syntymymälahjaksi saatuna. Taustaviba on usein hautautunut jonkin alle. Minkä alle? Toisten ihmisten tarpeiden, ulkopuolisen hyväksynnän, kiireen, työn ja touhuamisen alle? Jokaisella on omat syynsä miksi sitä ei koe tai tunne. Rentoutuminen, hidastaminen ja itsensä kohtaaminen eri tavoin mahdollistavat tämän taustaviban kokemisen. 

 

Et tarvitse mitään lisää. Välillä on parempi luopua jostakin, edes hetkeksi. Saat kehosi takaisin, mielesi avoimeksi, yhteyden muihin ja turvan itsestäsi.

 

RentoVillan mahdollistaja Jaana Heiskanen on toiminut hyvinvointialan edelläkävijänä Oulussa jo 20 vuotta. Mielekäskin työ voi hukuttaa taustaviban alleen. Näin kävi Jaanalle. Sen esillekaivaminen johti RentoVillan perustamiseen.

Rentovilla toteuttaa yhdessä yhteistyökumppaneiden kanssa palautumiseen ja rentoutumiseen liittyviä kursseja ja retriittejä. Kokeneeseen ohjaajakaartiin kuuluvat Jaanan lisäksi mm. Riitta Alatalo, Minna Tiilikainen, Sirpa Puolakka ja Ingrid Sepp.

Jaana mahdollisti Oulussa ensimmäisenä joogatunnit kuntokeskuksen palveluihin. Hotjooga, pilates, kahvakuula, rentoutustunnit ja ilmajooga sekä TRE-kurssit kuuluivat myös edelläkävijän kokonaisvaltaiseen tarjontaan. 

 

Edelläkävijä elää nyt enemmän tässä hetkessä, havainnoiden ja näkien asioiden läpi syvemmälle.


Tervetuloa mukaan kokemaan oma taustavibasi.