USKALLATKO päästää irti jännityksistä, joita et enää tarvitse? Tule oppimaan sinuun sisäänrakennettu ja syntymälahjana saatu itsehoitomenetelmä, jonka avulla saat kehosi takaisin.

 

TRE- peruskurssit 

ti 3.12.2019 klo 18.00-20.30

ke 22.1.2020 klo 18.00-20.30

ti 4.2.2020 klo 18.00-20.30

(kolme erillistä kurssia)

​

Tärinä vapauttaa syvää kroonista jännitystä, myös pitkäaikaista työstressiä.
Kurssilla UUTTA tietoa miten lapsen hermosto reagoi jännitykseen ja sen purkuun. 

​

Paikka: Break Sokos Hotel Eden 

​

Hinta: 69€/hlö (kertaajille 29€)

TRE (tension, stress & trauma release exercise) on tärinäharjoitus joka palauttaa kehoa ja

mieltä rauhaan sekä parantaa kykyä olla hetkessä läsnä. TRE-menetelmä luo uusia hermoyhteyksiä, parantaa ryhtiä sekä kiertäjähermon toimintaa. Se sopii erinomaisesti pitkäaikaisen työstressin purkumenetelmäksi. Rentovillan TRE-kurssit on tarkoitettu psyykkisesti ja fyysisesti perusterveille henkilöille. Ei suositella raskaana olevalle. Kurssilla korostetaan tärinän säätelykykyä.

 

Menetelmästä lisää www.trefinland.fi

​

 

​

Ilmoittautumiset alla olevasta linkistä.

​

Maksuvälineeksi käyvät myös liikuntasetelit / -kortit (ks erillinen ilmoittautumislinkki). 

​

​

JOS ET PÄÄSEKÄÄN KURSSILLE voit käyttää kurssimaksun jollekin toiselle Rentovillan järjestämälle retriitille tai kurssille. Lipun voi myös luovuttaa kolmannelle osapuolelle.

​

​