Viikkotunnit keväällä 2020

Fit Eden

 

Viikosta 2 lukien Fit Edenin jumppalukkarissa:

torstaisin klo 18.00-19.00 Footbic + FasciaMethod + TRE-harjoitus 15 min.

Hinta: Kertamaksu 10€ tai

Fit Edenin 10 kerran kortti 89€ tai 4 viikon jäsenyys 37,90€, 

maksetaan hotellin respaan.

Rentojooga 15.1. alkaen (ei 22.1.) keskiviikkoisin klo 18-19
Chillaamo

Tällä 6 x kurssilla antaudutaan aistit avoinna liinan tukemiin liikkeisiin aina jokin kehonosa maasta tukea saaden. Tunnilla ei roikuta pää alaspäin. Liikkeet ovat kuin tanssi, jossa hengitys vie ja keho seuraa. Selkä saa liikettä kuuteen eri suuntaan. Tunnilla hyödynnetään myös bolsterien ja vöiden tuki lattialiikkeissä.

 

Piipahda Rentovillan palauttavilla tunneilla Chillaamossa

Hinta: 70€

Ohjaaja: Jaana Heiskanen

 

Kurssilla rajoitettu määrä paikkoja.

Ilmoittautuminen kata@chillaamo.fi

 

© 2017 by RentoVilla

  • White Facebook Icon

+358 40 538 6905

jaana@rentovilla.fi

Oulu, Finland

  • Black Facebook Icon