​​​​​

​​VIIKKOTUNNIT

HUOMIO! Koska kaikki halukkaat eivät mahdu viikkotuntilaisten pikkujouluihin to 18.12. ohjataan sillä viikolla keskiviikkona ylimääräinen Pilates-Jooga-tunti 17.12. klo 18.30. Tunti tarkoitettu ensisijaisesti niille jotka eivät ole torstain pikkujouluissa. Glögi+suklaa -tarjoilu tunnin päätyttyä takkahuoneessa. 

​​

​ ​​​​TIISTAI  klo 18.30-19.45  FasciaMethod 60min.+ äänimaljarentoutus 15 min

 + TRE päälle 15 min. eli tunnin jälkeen

- faskioiden huoltoa, liikehallintaa ja voimansiirtojärjestelmän aktivointia;

suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuolto-tunti

 

​​​​​TORSTAI klo 18.30-20.00 Pilates + Rentojooga + Äänimaljarentoutus

 + TRE päälle 

15 min. (äänimaljojen jälkeen)​​​​​​​​

​

Osallistua voi studion tunneille kertakäynnillä 15€ (maksu paikan päällä),

5 kerran kortilla (55€) tai 10 kerran kortilla (95e).

Sarjakortin voi ostaa verkkokaupasta. Kortin saat seuraavalla tunnillasi. 
Ei ennakkoilmoittautumisia normi viikkotunneille. Sarjakortista voi rastittaa myös ystäviä.

Kortti voimassa KUNNES kerrat on käytetty.

Käyntiosoite: Välikyläntie 131, Oulun Korvenkylä (kelt.hirsitalo)

​​​​​

 .Ohjaaja Jaana Heiskanen