Kartoita oman kehosi vahvuudet ja kehityskohteet.

Tilaa itsellesi tai yhdessä ystäväsi kanssa ProMethod-kehon kartoitus ja kartoituksen perusteella tehty FasciaMethod-ohjelma (lihaskalvot huomiova liikkuvuusohjelma) sekä pallohierontaohjeet. 

​

 ProMethod-kartoitus ja FasciaMethod-ohjelma  

99 € / hlö (1,5h)
 

​

KAKSI TAPAAMISTA: ProMethod-kartoitus, FasciaMethod-ohjelma (1,5h)

+ toinen yhteinen harjoitus (1h) 
89 € / kerta / hlö
 

 

Ohjaaja: Jaana Heiskanen, ProMethod-valmentaja ja FasciaMethod-ohjaaja

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Katso lisää ProMethodista.

 

Kartoituksen ja harjoitusohjelman voi maksaa alla olevasta linkistä.

 

Mahdollisuus maksaa myös liikuntaseteleillä/kortilla (ks. erillinen linkki) tai osamaksulla (Collector).

​