Rentoutusvalmennus

Rentoutusvalmennus (3 tapaamista)

”Ihminen tietää vastaukset kaikkiin kysymyksiinsä, mutta hän ei vain tiedä, että hän tietää.” (Milton H. Erickson)

Rentoutuneena oivallat mitä haluat elämääsi, mistä olet valmis luopumaan, mitkä asiat tuottavat sinulle iloa ja mikä on oikeasti tärkeää. Rentoutuneena ongelmanratkaisukyky paranee, ajatukset selkiytyvät, vuorovaikutustaidot paranevat ja kärsivällisyys sekä läsnäolokyky lisääntyvät.

Kolmen tapaamisen Rentoutusvalmennus sisältä
- Voimavarat käyttöön –haastattelu (1,5h), jonka perusteella valmentaja tekee henkilökohtaisen suggestiorentoutuksen
- Ohjattu suggestiorentoutus, 1h
- Ohjattu suggestiorentoutus + mukaan nauhoitettu rentoutusohjaus kotona toteutettavaksi, 1h