top of page
ValoaKaamokseen-1
kahvittelu
katin kuvia
Visuaalinen presentaatio joggaliikkeistä mäenpäällä

PALAUTUMINEN,
parasta sinulle

Palaudu paremmin ja  kuuntele kehon puhetta 

BLACK WEEK, lunasta vaikka heti tai viimeistään kyseisenä päivänä: 

Ma 24.11. Joululahjavinkki LUKSUSLEPO 129e + 4 x viikkotunneille lippua, kehonhuoltoon. (norm. 159e+55e). https://www.rentovilla.fi/luksuslepo

Ti 25.11. Osta 100e lahjakortti, saat siihen 170e. Käyttöaika 2 vuotta.

Ke 26.11. Osta paikat 2 henkilölle miniretriittiin, yhteishinta 69e. Miniretriittejä on vähintään kerran kuussa.

To 27.11. Osta 10 kerran kortti kehonhuoltoon 95e, saat korttiin 15 käyntikertaa. Voi käyttää yhdessä ystävien kanssa.

BLACK FRIDAY: Osta itsellesi ja ystävällesi eli kaksi paikkaa Suomessa pidettävään viikonlopun retriittiin. Hinta kahdelle yhteensä 180e. norm. 360e. Käyttöaika 2 vuotta ja viikonlopun retriittejä järjestetään vuodessa 5-6 kertaa.

Maksa ostos verkkopankissa Rentovillan tilille FI64 5741 4020 0199 02, viestikenttään ostoksen nimi. Saat lahjakortin ostoksesta s.postiisi tai postissa, laittamalla viestin Jaanalle 040-538 6905.

 

Palautuneena oivallat oleellisen, suoritat laadukkaammin ja parannat vuorovaikutustaitojasi.

 

Rentovilla tarjoaa palautumisen ja rentoutumisen tapahtumia sinulle, työyhteisöille ja ystäväporukoille Oulun Korvenkylän Palautumisen studiolla tai asiakkaan tiloissa. Myös synttärit ovat hyvä syy kokoontua Palautumisen studiolla.

​Pyydä tarjous ohjelmasta ja tiloista Jaanalta 040-538 6905 tai jaana@rentovilla.fi.

Viikonlopun retriittejä ohjaamme ympäri Suomea ja päivän kestäviä miniretriittejä Palautumisen studiolla Oulussa.

Tulevia palautumisen retriittejä. Merkkaa jo kalenteriisi. Nettisivuille tulevat syyskuun aikana.

Ne löytyvät yläpalkista, hyvinvointiviikonloput.

1.-2.11. Kemin Lumilinna ja Tyyneyden tila​

11.-12.4. 26 Syöte 

23.-24.5.26 Posio

4.-6.9.26 Vuokatti, Haapalan tila 

Työn alla myös Tallinna ja Riika.

 

Palautumisen työkaluina käytetään lihaskalvojen huoltoa, jalkaterien avausta sekä vahvistamista, luontoa, puutarhaa,

helppoa joogaa (myös kasvojoogaa), selän hoitoa, äänimaljoja, mindfulness-harjoitteita ja bodyfulnessia (TRE).

Kovan treenin ja nopeatempoisen sekä vaativan työn vastapainoksi ihminen tarvitsee lepohermosta aktivoivaa hidasta liikettä.

Tervetuloa kokemaan kuinka hidas osaat olla. Riität juuri sellaisena kuin olet.

maljat1.jpg

Lahjaidea...

Lahjakortti Rentovillan tapahtumiin tai rentoutukseen

Lahjan hankinnan voi tehdä helposti ja stressittömäksi.

Lue lisää lahjakorteistamme ja osta suoraan verkkokaupasta.

Kuvitelma kun keho puhuu

Yrityksille

LAATUA SUORITTAMISEEN
Palautuminen mahdollistaa kehittymisen, oivaltamisen, innovatiivisuuden ja paremman yhteistyön. Palaudut VAIN aktivoimalla lepohermostoa eli parasympaattista hermostoa. Lepohermoston tärkein pääkytkintä on vagus- eli kiertäjähermo. Rentovilla tarjoaa työkaluja lepohermoston aktivointiin.

Ryhmäiloa rannalla

Palautumisen maistiaisia

Palautumisen työkaluja on monenlaisia. Se mikä palauttaa ja rentouttaa sinua, voi toisesta tuntua ärsyttävältä. Se on luonnollista.

Palautumisen maistiaisissa testataan erilaisia lepohermostoa aktivoivia tapoja sisällä tai ulkona.
Tilaa omalle työyhteisöllesi palautumisen maistiaisia esim. työhyvinvoinnin päivään.
PUOLEN TUNNIN rentoja maistiasia voi olla kaksi, kolme tai vaikka viisi erilaista maistiaista.
Maistiaisista on 20 erilaista vaihtoehtoa.

 

revontuletkorvekylä2.jpg

Palauttava kokouspäivä

Oletko yleensä tiiviin kokouspäivän jälkeen ihan poikki? Oletko päivän 
istunut pylly penkissä ja yrittänyt pohtia tiimisi kanssa ratkaisuja ja 
kehitysideoita? Päivän päätteeksi tuntuu että pää räjähtää?

 

Kokeile erilaista, oivalluttavaa, innovatiivista ja palauttavaa 
kokouspäivää Rentovillan Palautumisen studiolla.

Paljasjalkajumpan lähikuva

Hyvinvointiviikonloput

Työkaluja keholle ja mielelle, myös vierailevien ohjaajien tähdittäminä.

Henkilö katsomassa läpi joogamaton kameraa kohti

Viikkotunnit

Rentovillan ohjaamia kehonhuoltotunteja Palautumisen studiolla Oulun Korvenkylässä

Tuikku kipossa

Tilaa RentoVillan uutiskirje

Saat tiedot uusista tapahtumista sekä mahtavia alennuksia retriitteihin sekä yksilö- tai ryhmätapahtumiin.

Kiitos uutiskirjeen tilaamisesta!

Gallery

Our Signature Aesthetic

bottom of page