NAISEN VOIMA – 6 viikon lihaskuntokurssi
Haluatko lisää voimaa, parempaa ryhtiä ja enemmän energiaa – ilman rääkkitreeniä tai suorituspainetta?
Tämä kurssi on sinulle, joka et hae veren makuista crossfitiä vaan turvallista, ohjattua ja realistista lihaskuntoharjoittelua aikuiselle keholle.
Treenaat pienessä ryhmässä kerran viikossa, saat selkeät kotitreenit ja henkilökohtaista palautetta. Et jää yksin – ohjaaja näkee, reagoi ja tarjoaa vaihtoehdot jokaiselle.
Aloitamme ke 26.8.. Tapaamiset KESKIVIIKKOISIN klo 18.00-19.15,
6 tapaamista.
6 tapaamista
Kesto 75 min / kerta (yhteistä treeniä n. 50 min)
Pieni ryhmä, max. 10 hlöä
Hinta: 189e / hlö / 6 kertaa.
Lisäksi saat:
– 5 kertakäyntiä kehonhuoltotunneille
– 50% alennuksen valitsemaasi päivätapahtumaan.
(lisäetujen arvo 90 €)
Mahdollisuus maksaa myös työnantajan liikuntatuella.
