Herätä keho, herkistä mieli ja aloita päiväsi ruusujen keskellä klo 9.00 alkaen.

​

Tarjolla faskioita huoltava helppo ja virkistävä kehonhuolto Ainolanpuistossa, kahvila Kiikun vieressä kasvavien ruusupenkkien lomassa.

​

Olemme testanneet ruusut huolella -ja voimme luvata , että ruusujen huumaava tuoksu on osa kokemusta. Kukkien tuoksut ympäröivät harjoituksen ajan ja tekevät hetkestä yhtä aikaa virkistävän keholle ja rauhoittavan mielelle.

​

Tunnin jälkeen nautimme yhdessä kiireettömän aamupalan kahvila Kiikussa.

Aamupalan sisältö:​​

​

• smoothie

• hedelmiä ja marjoja

• maustamatonta jogurttia

• munakas

• patonkia, levitettä ja juustoa

• pieni makea

• kahvi/tee

• ​Lasi proseccoa 8e / 12 cl​

​​

Mukaan mahtuu 15 ensimmäistä.

​

Ohjaaja Jaana Heiskanen Rentovillasta

​

​

Hinta: 34 €/hlö, sis .ohjauksen ja aamupalan​