 |
|---|
PALAUTUMINEN,
parasta sinulle
Alkuvuoden 2021 tapahtumia
Tammikuu:
Uusi vuosi, uudet aallot Kalajoella 1.-3.1.
Palautuminen -parasta sinulle -päivä Oulussa 9.1.
Kyllin joogakiertue Turku 23.-24.1.
Etätyöretriitti Syötteellä 26.-28.1.
Palautumisen retriitti Syötteellä 29.-31.1.
Helmikuu:
Etätyöretriitti Hailuodossa 15.-17.3.
Hidasta ja Hiljennä - retriitti 19.-21.2. Vuokatti tai jokin muu
Kylllin joogakiertue Turku 27.-28.2.
Maaliskuu:
Talvinen Palautumisen retriitti Oulussa 5.-7.3.
Etätyöretriitti Ukkohallassa 16.-18.3.
Erämaajoogaleiri Ukkohallassa 19.-21.3.
Kyllin joogakiertue Vaasassa 27.-28.3.
Huhtikuu:
Kyllin joogakiertue Jyväskylä 24.-25.4.
Rentoutumisen retriitti Kalajoella 30.4.-2.5
Palaudu,
kuuntele kehon puhetta ja
ole tietoisesti läsnä.
Palautuneena oivallat oleellisen, suoritat laadukkaammin ja parannat vuorovaikutustaitojasi.
Rentovilla tarjoaa palautumisen hetkiä ja kursseja sinulle, työyhteisöille ja ystäväporukoille.
Palautumisen työkaluina käytetään lihaskalvojen huoltoa (FasciaMethod), jalkaterien avausta sekä vahvistamista (Footbic), luontoa, joogaa ja bodyfulnessia (TRE).
Kovan treenin ja nopeatempoisen sekä vaativan työn vastapainoksi ihminen tarvitsee lepohermosta aktivoivaa hidasta liikettä.
Tervetuloa kokemaan kuinka hidas osaat olla.
 |  |  |  |  |  |
|---|