PALAUTUMINEN,

parasta sinulle

Palaudu,
kuuntele kehon puhetta ja
ole tietoisesti läsnä.

Palautuneena oivallat oleellisen, suoritat laadukkaammin ja parannat vuorovaikutustaitojasi.

 

Rentovilla tarjoaa palautumisen hetkiä ja kursseja sinulle, työyhteisöille ja ystäväporukoille.

Palautumisen työkaluina käytetään lihaskalvojen huoltoa (FasciaMethod), jalkaterien avausta sekä vahvistamista (Footbic), luontoa, joogaa ja bodyfulnessia (TRE).

Kovan treenin ja nopeatempoisen sekä vaativan työn vastapainoksi ihminen tarvitsee lepohermosta aktivoivaa hidasta liikettä.

 

Tervetuloa kokemaan kuinka hidas osaat olla.

Työkaluja keholle ja mielelle, myös vierailevien ohjaajien tähdittäminä.

Kurssit ja workshopit

Päästä irti, mahdollista luovuus ja koe yhdessä onnistumisen ilo.

Yrityksille

Rentovillan ohjaamat viikkotunnit Fit Edenin jumppalukkarissa

Viikkotunnit

© 2017 by RentoVilla

  • White Facebook Icon

+358 40 538 6905

jaana@rentovilla.fi

Oulu, Finland

  • Black Facebook Icon