TRE-stressinpurkukurssi 20.5.2022, Oulu

Tuotenro: 00236
€79,00
Varastossa
1
Tuotetiedot

Päästä irti pitkäaikaisesta työstressistä ja kovasta treenistä aiheutuneesta jännityksestä. Palaudu ja rentoudu. Ole taas läsnä ja oivalla oleellinen. Paranna ongelmanratkaisukykyä ja luo uusia hermoyhteyksiä.

Ajankohta: 20.5. klo 18.00-20.30
Paikka: Oulu, Välikyläntie 131 tai Korvenkylän nuorisoseura
Hinta: 79€/hlö (kertaajille 39€)

TRE (tension, stress & trauma release exercise) on tärinäharjoitus joka palauttaa kehoa ja mieltä rauhaan sekä parantaa kykyä olla hetkessä läsnä. TRE-menetelmä luo uusia hermoyhteyksiä, parantaa ryhtiä sekä kiertäjähermon toimintaa. Se sopii erinomaisesti pitkäaikaisen työstressin purkumenetelmäksi. Rentovillan TRE-stressinpurkukurssit on tarkoitettu psyykkisesti ja fyysisesti perusterveille henkilöille. Ei suositella raskaana olevalle. Kurssilla korostetaan tärinän säätelykykyä.

Menetelmästä lisää www.trefinland.fi



Tallenna tuote myöhempää käyttöä varten