Vietä erilainen vappu:
Loihdi omin pienin käsin keramiikkatyöpajassa majakka ja pöllö.

Rentoudu joogassa ja virkisty luonnossa.
 

Sisällä pidettävät ohjaukset toteutetaan Luotsihotellin Saaren henki -tilassa.
Tiedustele majoitusta Luotsihotellista: info@luotsihotelli.fi
 

Lauantai 29.4.
11.00-12.30 Tervetuloa. Vapaudu jännityksistä -jooga / Ingrid
12.30-14.30 Lounas, omakustanteinen
14.30-16.30 Minun majakkani -keramiikkatyöpaja / Raija
17.00-18.00 Metsämieli- ja metsäjoogaharjoitteita ULKONA / Jaana
18.00-20.30 Omaa aikaa ja omat ruokailut
20.30-21.15 Hyvän yön helppo jooga / Ingrid
 

Sunnuntai 30.4.
10.00-11.00 Virkistävä aamujooga / Ingrid
11.00-13.00 Minun pöllöni -keramiikkatyöpaja / Raija
13.00-15.00 Lounas, omakustanteinen
15.00-15.45 Päikkärijooga (lupa nukahtaa) + äänimaljarentoutus / Ingrid ja Jaana
16.30-17.30 Faskiakävely rannalla, sisältää kävelyä tukevia lihaskuntoliikkeitä / Jaana
17.30-20.00 Omaa aikaa ja omat ruokailut
20.30-21.30 Kupliva Viinitasting -jooga istualtaan / Jaana ja Luotsihotelli
 

Sovitaan illan päätteeksi yhteinen kimppakyyti halukkaille saarelaisten vappujuhliin (Hailuodon Panimolle, Dancing Bobcat Bar:iin tai jokin mitä on silloin tarjolla)
 

Maanantai 1.5.
10.00-11.00 Hyvää huomenta - jooga / Ingrid
11.15-12.15 Vappupallo -työpaja ulkona / vieraileva ohjaaja
12.30-14.30 Vappulounas, omakustanteinen
14.30-15.30 Päästä irti Vappuna -kasvojooga + äänimaljarentoutus / Jaana
15.30-16.00 Keramiikkatöiden ihastelu ja palautekeskustelu
Rentoa vapun jatkoa.

​

Hinta: 250€ / hlö. Sisältää ohjaukset ja työpajat
Erikseen Luotsihotellin vappulounaat jotka maksetaan hotellille.
 

 

Ohjaajat: Ingrid Sepp, jooga- ja meditaatio-opettaja, Raija Vainionpää, kädentaitaja ja Jaana Heiskanen, palautumisen ohjaaja.

Mukaan mahtuu 20 ensimmäistä.

​

Maksaa voi myös liikuntaseteleillä/korteilla (smartum, epassi, eazybreak, virike, tyky, ks. erillinen linkki) tai osamaksulla.

​

​

​

​

​

JOS ET PÄÄSEKÄÄN KURSSILLE voit käyttää kurssimaksun jollekin toiselle Rentovillan järjestämälle retriitille tai kurssille. Lipun voi myös luovuttaa kolmannelle osapuolelle.

​

​