Seniorien hyvinvointimatka Rodokselle

Ixia, Rodos

23.–30.9.2020 (7 yötä)

Lähde yhdessä ystäväsi tai kumppanisi kanssa rentoutumaan ja nauttimaan elämästä Rodoksen auringon alle!

 

Avaamme yhdessä jalkapohjia (hierontapallolla), parannamme tasapainoa ja muistia (muistijooga).

Jos olet aamuvirkku, voit osallistua lempeisiin kehon aamunavauksiin (FasciaMethod).

Iltavirkuilla on lupa tanssia yömyöhään.

Joku päivä voit pysähtyä halutessasi mindfulness-ja hengitysharjoitusten äärelle tai osallistua tietoiseen hitaaseen kävelyretkeen. Matkaan sisältyy myös kaksi hyvinvointiluentoa. 

 

Kaikki ohjelma on vapaaehtoista. Valitse MIELUISIMMAT osiot, nauti, rentoudu ja voimaannu. 

 

Rentouttavia ohjaushetkiä viikon aikana on noin 12. Kesto 30-45min/ohjaus ja lisäksi kaksi 45 min hyvinvointiluentoa.

 

Viikko-ohjelman ohjaa Rentovillan Jaana Heiskanen.

Matkan hinta: 995 € / henkilö EARLYBIRD HINTA 28.2.2020 saakka,

jonka jälkeen 1030 € / henkilö

 

Hintaan sisältyy mm. All inclusive -tarjoilu hotellissa.

Toteutamme retriitin yhteistyössä Oulun matkatoimiston kanssa.

Katso lisätiedot ja ilmoittaudu mukaan alla olevasta linkistä.

Jaana_Heiskanen_Rentovilla.jpg

Jaana Heiskanen

Senior Personal Trainer, Jooga-ohjaaja, FasciaMethod-ohjaaja, TRE-ohjaaja, Ilmajooga-ohjaaja ja Footbic-ohjaaja

© 2017 by RentoVilla

+358 40 538 6905

jaana@rentovilla.fi

Oulu, Finland

  • White Facebook Icon
  • Black Facebook Icon