Kylli Kukkin Suomi -joogakiertue
2021

1/7
94217222_1588328921318206_31709525362029

OTA MUKAAN OMA ALUSTA, KEVYT VILTTI/TORKKUPEITTO, VILLASUKAT JA PIENI TYYNY.

Suomen valovoimaisimman joogaopettajan 
Kylli Kukkin Suomi -joogakiertue 2021

 

Tule mukaan joogaamaan, voimaantumaan ja rentoutumaan Kylli Kukkin ohjaamana

eri puolille Suomea eri teemoja seuraten:

Helmikuulle suunniteltu Porin viikonloppu sai uuden päivämäärän vallitsevan tilanteen johdosta.

Uusi päivä on 21.-22.8. Ohjelman sisältö ja paikka sama

Toukokuu: Rovaniemi 13.-14.5. (ohjelma alla)

Kesäkuu: Oulu JUHANNUSJOOGA 18.-20.6. (ohjelma alla)

Heinäkuu: Hailuoto 31.7.-1.8. (ohjelma alla)

Elokuu: Pori 21.-22.8. (ohjelma alla)

Kuopio 28.-29.8.

Syyskuu: Kalajoki: 11.-12.9.

Lokakuu: Jyväskylä: 16.-17.10. (siirto huhtikuulta), ohjelma alla

Eri kohteissa eri teemat vuorottelevat: Maa, vesi, tuli ja ilma.

Ohjaajat: Kylli Kukk ja Jaana Heiskanen

Rovaniemi 13.-14.5.

Paikka: Hotelli Metsähirvas

Teema:

Torstai 13.5.
10.00-11.30 Tervetuloa. Maaäidin jooga / Kylli
11.30-13.00 Luento: Kiehtova keho, mahtava mieli ja suloinen sielu / Kylli
- tarjolla välipalaa (suklaata ja hedelmiä)
13.00-14.30 Lounas (omakustanteinen, läheltä löytyy lounaspaikkoja)
14.30-15.30 Mantra magic, helppoja mantroja ja koreografioita sielulle ja sydämelle / Kylli
15.30-16.15 Kasvojooga / teemana leukalinja / Jaana
17.30-19.30 iltajooga / Kylli

 

Perjantai 14.5.
9.00-10.00 Jalkapohjien avauksia pehmeillä palloilla (footbic) ja kasvojooga, teemana silmät / Jaana
10.30-12.00 Energisoiva aamujooga / Kylli
12.00-13.00 Lounas, omakustanteinen
13.00-14.00 Luento: Juurichakra / Kylli
14.00-15.00 Chakra groove / Kylli

Oulu 18.-20.6.

Paikka: Break Sokos Hotel Eden

Teema: Vesi

Aloita rentouttava juhannus jo viikkoa ennen juhannusta.

Nauti samanhenkisestä juhannusseurasta, voimaannu ja palaudu.
Ohjelma on runsas. Valitse mieluisimmat osiot ja koe veden suuri voima.

 

Perjantai 18.6.
18.00-20.00 Tervetuloa. Rentouttava iltajooga / Kylli

 

Lauantai 19.6.
9.00-10.30 Lempeä ja virtaava aamujooga ja Vesi meditaatio / Kylli
11.00-12.00 Luento: Kiehtova keho, mahtava mieli ja suloinen sielu / Kylli
- tarjolla suklaata ja hedelmiä
12.00-13.30 Lounas (omakustanteinen, läheltä löytyy lounaspaikkoja)
13.30-14.30 Mantra magic, helppoja mantroja ja koreografioita sielulle ja sydämelle / Kylli
14.45-15.30 Kasvojooga (leukalinja) / Jaana
19.00-20.30 Iltajooga / Kylli

 

Sunnuntai 20.6.
9.00-10.00
Jalkapohjien avauksia pehmeillä palloilla (footbic) ja kasvojooga (poskipäät ja silmät) / Jaana
10.15-12.00 Energisoiva aamujooga / Kylli
12.00-13.30 Lounas, omakustanteinen
13.30-14.30 Luento: Sakraalichakra / Kylli
14.30-15.30 Chakra groove / Kylli
 

Hailuoto 31.7.-1.8.

Paikka: Luotsihotelli

Teema: Tuli

Lauantai 31.7.
10.00-11.30 Tervetuloa. Oma voima -jooga / Kylli
11.30-13.00 Luento: Kiehtova keho, mahtava mieli ja suloinen sielu / Kylli
- tarjolla välipalaa (suklaata ja hedelmiä)
13.00-14.00 Lounas

(omakustanteinen, Luotsihotellin keittolounas salaatin kera 13,50, ilmoita jos tämä sopii)
14.15-15.00 Kasvojooga / Jaana
15.15-16.00 TRE-stressinpurku ja pallean jännitykset -luento / Jaana
16.15-17.00 Halukkaille TRE-harjoitus / Jaana
17.30-19.30 Core-jooga / Kylli
20.00-21.00 Mantra magic, helppoja mantroja ja koreografioita sielulle ja sydämelle
ULKONA NUOTIOLLA jos sää sallii / Kylli


Sunnuntai 1.8.
9.00-10.00 Jalkapohjien avauksia pehmeillä palloilla (footbic) ja kasvojooga / Jaana
10.30-12.00 Energisoiva aamujooga / Kylli
12.00-13.00 Lounas, omakustanteinen
13.00-14.00 Luento: Manipura chakra / Kylli
14.00-15.00 Chakra groove / Kylli

Varaa mieluinen majoitus hyvissä ajoin Visit Hailuodon sivuilta. Kesä on vilkasta aikaa saaressa.

 

 

Pori 21.-22.8.2021

Paikka: Porihalli
Teema: Vesi


Lauantai 21.8.
9.00-10.30 Tervetuloa. Lempeä ja virtaava aamujooga ja Vesi meditaatio / Kylli
11.00-12.00 Luento: Kiehtova keho, mahtava mieli ja suloinen sielu / Kylli
12.00-13.30 Lounas (omakustanteinen, läheltä löytyy lounaspaikkoja)
13.30-14.15 Kasvojooga / Jaana
14.30-15.15 TRE- stressinpurku ja lantion jännitykset -luento / Jaana
15.30-16.15 Halukkaille TRE-harjoitus / Jaana
16.30-18.30 Virtaava iltajooga ja jooganidra / Kylli
18.30-20.00 Mantra magic, helppoja mantroja ja koreografioita sielulle ja sydämelle / Kylli


Sunnuntai 22.8.
9.00-10.00 Jalkapohjien avauksia pehmeillä palloilla (footbic) ja kasvojooga / Jaana
10.00-11.30 Energisoiva aamujooga / Kylli
11.30-13.00 Lounas, omakustanteinen
13.00-14.00 Luento: Sakraalichakra / Kylli
14.00-15.30 Chakra groove / Kylli

Jyväskylä 16.-17.10.

Paikka: Jyväskylä, tarkempi osoite ilm.kesäkuussa

Teema: Ilma

Lauantai 16.10.
10.00-11.30 Tervetuloa. Sydämen voima -jooga / Kylli
11.30-13.00 Luento: Kiehtova keho, mahtava mieli ja suloinen sielu / Kylli
- tarjolla välipalaa (suklaata ja hedelmiä)
13.00-14.30 Lounas (omakustanteinen, läheltä löytyy lounaspaikkoja)
14.30-15.30 Mantra magic, helppoja mantroja ja koreografioita sielulle ja sydämelle / Kylli
15.30-16.15 Kasvojooga, teemana leukalinja / Jaana
17.30-19.30 Sydämellinen jooga / Kylli
 

Sunnuntai 17.10.
10.00-11.00 Jalkapohjien avauksia pehmeillä palloilla (footbic) ja kasvojooga / Jaana
11.15-12.45 Energisoiva aamujooga / Kylli
13.00-14.00 Lounas, omakustanteinen
14.00-15.00 Luento: Sydän chakra / Kylli
15.00-16.00 Chakra groove / Kylli
 

Paikkavarauksen yhteydessä sinun ei tarvitse vielä tietää missä kaupungissa osallistut. Valinnan voit tehdä myöhemmin. Mukaan mahtuu aina 25 ensimmäistä. Tietysti halutessasi voit valita kaupungin saman tien. Mainitse kaupunki lisätiedoissa varauksen yhteydessä. 

Huomaathan että JUHANNUSJOOGA OULUSSA on pe-su, muut kaupungit la-su. 
Juhannuksen kunniaksi Oulun viikonloppu on kuitenkin saman hintainen kuin muut viikonloput. 

 

 

Kyllin joogakurssi on myös voimaannuttava lahjavinkki läheiselle.

 

Hinta: 219€/hlö.
Hinta sisältää Kyllin ja Jaanan ohjaukset ja luennot la-su, Oulussa pe-su. 

 

Varaa itse mieluisat majoitukset. 

Maksaa voi myös liikuntaseteleillä/korteilla (smartum, epassi, eazybreak, virike, tyky, ks. erillinen linkki) tai osamaksulla.

Mukaan mahtuu 25 ensimmäistä / kaupunki (koronarajoitteet huomioiden). 

 

 

ET PÄÄSEKÄÄN KURSSILLE voit käyttää kurssimaksun jollekin toiselle Rentovillan järjestämälle retriitille tai kurssille. Lipun voi myös luovuttaa kolmannelle osapuolelle.

Kylli Kukk_Kalajoki.jpg