iStock-520057890.jpg

HyvinvointiBrunssit Luotsihotellissa
Hailuoto
22.1., 12.2., 5.3. ja 2.4.2022

Helppoa kehonhuoltoa, palautumista ja rentoutumista.
Yhdessä vietettyä aikaa terveellisen ja herkullisen brunssin ääressa, merimaisemasta nauttien.


OHJELMA:
Valitse mieluisimmat osiot tai osallistu kaikkeen.

Ohjauksista vastaa Rentovilla Luotsihotellin Saaren henki -tilassa.

 

10.00-10.30 Jalkaterien huoltoa pehmeillä palloilla / Footbic
10.30-11.00 Lihaskalvojen huoltoa helpoilla pumppaavilla liikkeillä
11.00-11.30 Mikrotaukoliikkeitä kuminauhoilla kotiinvietäväksi
11.00-14.00 Brunssi Luotsihotellin seisovasta pöydästä
13.30-14.00 Äänimaljarentoutus maaten
14.00-14.30 Kasvojooga, teemana leukalinja
15.00-15.30 Selkäjooga
15.30-16.00 Ohjattu suggestiorentoutus/äänimaljat

Hinta: 39€ / hlö, sis.brunssin ja ohjaukset.

 

Mukaan mahtuu 40 ensimmäistä.

Ilmoittautumisen yhteydessä kerro mihin osioihin haluat osallistua.

Ilmoittautumiset alla olevasta linkistä.

​​

JOS ET PÄÄSEKÄÄN KURSSILLE voit käyttää kurssimaksun jollekin toiselle Rentovillan järjestämälle retriitille tai kurssille. Lipun voi myös luovuttaa kolmannelle osapuolelle.