

Kevään Hyvinvointibrunssi
Hailuodossa la 27.5.23
Rauhoitu, palaudu, lievitä kipua ja nauti luonnosta.
Kaikkeen ei tarvitse osallistua ja mitään ei tarvitse osata.
Valitse mieluisimmat osiot ja nauti.
Ohjaukset ja brunssi Hailuodon Luotsihotellissa.
OHJELMA
10.00 Herättelevä Asahi - terveysliikunta 30min./Jaana
10.30 Virkistäviä mikrotaukoliikkeitä arkeen 30min./Jaana
11.00 Ohjattu suggestiorentoutus ja äänimaljat 30min./Jaana
12.00-13.30 Hyvinvointibrunssi
13.30-14.30 Faskiakävely ja faskiahuolto meren rannalla
Ohjaaja: Jaana Heiskanen, Asahi-ohjaaja ja rentoutusvalmentaja
Hinta: 59€ / hlö. -sis.ohjaukset ja brunssin
Mukaan mahtuu 25 ensimmäistä.
Muista ilmoittaa erityisruokavaliot ennakkoon.
JOS ET PÄÄSEKÄÄN KURSSILLE voit käyttää kurssimaksun jollekin toiselle Rentovillan järjestämälle retriitille tai kurssille. Lipun voi myös luovuttaa kolmannelle osapuolelle.