Chakrajooga-aamupäivä

Break Sokos Hotel Eden

su 6.5. klo 10-14

 Tervetuloa tutustumaan kehosi tasapainoon ja chakrojen maailmaan.

Sinussa on 7 eri energiakeskusta eli chakraa. Jokaiseen chakraan liittyy erityisiä ominaisuuksia sekä fyysisesti että psyykkisesti. Joogaliikkeillä voit vaikuttaa chakrojen tasapainoon. Kun chakrat pyörivät tasapainoisesta, olet sinut itsesi ja ympäristösi kanssa.

 

Päivä ei vaadi aikaisempaa kokemusta joogasta tai chakroista. 

OHJELMA SU 6.5. klo 10 - 14
10-11.30 Aloita aina juuresta (chakrat 1-3)
11.30-12.30 Keskustelua aiheesta ja välipalaa
12.30-14 Sydämen voima (chakrat 4-7)

Hinta: 45 € /hlö (sis.teen ja välipalan). Mukaan mahtuu 20 ensimmäistä. 

Ohjaaja: Jaana Heiskanen, joogaohjaaja, FasciaMethod-ohjaaja, TRE-ohjaaja ja Senior Personal Trainer

Ilmoittautumiset joko sähköpostitse jaana@rentovilla.fi tai puhelimella 040-538 6905, Jaana Heiskanen. Kurssi maksetaan ennakkoon Rentovillan tilille FI64 5741 4020 0199 02. 

Maksuvälineeksi käyvät myös liikuntasetelit / -kortit. 

 

© 2017 by RentoVilla

  • White Facebook Icon

+358 40 538 6905

jaana@rentovilla.fi

Oulu, Finland

  • Black Facebook Icon