Tule  vaikka suoraan töistä rentoutumaan ja palautumaan Oulun Korvenkylään.

​

​

Huomaa rakas kehosi ja palaudu työviikosta yhdessä ystäviesi kanssa.
Virkisty smoothiesta, nauti lasi kuoharia ja maista suolaista.

Tutustu uuteen joogacircuit-tuntiin ja pysähdy hengittämään.

Hoida selkää spiraalistabilaatiossa. https://www.spiraalistabilaatio.fi/
Palaudu lihaskalvojesi avautuessa ja syvärentoudu äänimaljojen harmoniassa.

 

Valitse mieluisimmat osiot ja hyödynnä kesän ja syksyn tapahtumatarjoukset.

 

Paikka: Rentovilla Palautumisen studio, Oulun Korvenkylässä, os. Välikyläntie 131, keltainen hirsitalo.
Mukaan mahtuu 12 ensimmäistä.

 

OHJELMA (pieniä taukoja ohjelmien välissä)
16.00 Tervetuloa. Virkistävä smoothie-tarjoilu ja kesäohjelmien esittely. / Jaana
16.30 Tutustu Joogacircuitiin, uuteen kesätuntiin / Jaana 60min.
17.45 Hoida selkää Spiraalistabilaatiolla / Jaana 30min.
18.20 Syvärentouttava sointukylpy eli äänimaljarentoutus 30min.
19.00 Mielen majassa virvokkeita ja pientä suolaista.

 

Hyödynnä kesän ja syksyn tapahtumatarjoukset.

Hinta: 39e / hlö. Voi maksaa myös työnantajan liikuntatuella.

Mukaan mahtuu 12 ensimmäistä.

​

Ohjaaja Jaana Heiskanen joogaohjaaja, äänimaljaohjaaja ja spiraalistabilaatio-ohjaaja

​

​

​